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¿Notas que no puedes leer los carteles en la calle pero ves perfectamente el móvil? Esta situación es muy común y tiene una explicación sencilla. A continuación, te contamos por qué sucede, cuáles son sus causas y las soluciones más habituales para mejorar tu visión.
Cuando puedes enfocar sin problemas objetos cercanos pero ves borroso a distancia, es probable que tengas miopía, un problema de refracción muy común. La miopía impide que los rayos de luz se enfoquen correctamente en la retina cuando miras objetos lejanos, lo que provoca una imagen desenfocada.
La miopía tiene diferentes causas, y suele aparecer en la infancia o adolescencia, aunque también puede desarrollarse en adultos.
La herencia genética es uno de los factores más determinantes. Si uno o ambos padres tienen miopía, las probabilidades de que sus hijos la desarrollen son altas.
El uso excesivo de pantallas, la lectura prolongada o pasar poco tiempo al aire libre pueden contribuir al desarrollo de la miopía, especialmente en edades tempranas. Estos factores hacen que el ojo se adapte a ver de cerca durante mucho tiempo, afectando la capacidad de ver a distancia.
Aunque la miopía suele estabilizarse al llegar a la adultez, en algunos casos puede seguir progresando. Además, con la edad, pueden aparecer otros problemas visuales como la presbicia, lo que complica aún más la visión.
Algunos de los síntomas más frecuentes de ver borroso de lejos incluyen:
La buena noticia es que la miopía puede corregirse fácilmente con distintas opciones adaptadas a cada persona.
Son la solución más sencilla y accesible. Las gafas con lentes divergentes ayudan a enfocar correctamente las imágenes lejanas.
Ofrecen una alternativa estética y práctica para quienes no quieren usar gafas. Existen distintos tipos según el nivel de miopía y el estilo de vida.
Procedimientos como LASIK o PRK corrigen la forma de la córnea para que los rayos de luz se enfoquen bien. Es una solución permanente, aunque no todos los pacientes son candidatos.
Ignorar la miopía puede afectar tu calidad de vida. Puede causar dificultades para estudiar, trabajar, conducir o practicar deporte. Además, forzar la vista constantemente puede generar fatiga ocular, dolores de cabeza e incluso provocar un mayor deterioro visual con el tiempo.
No. La miopía no desaparece por sí sola. En algunos casos se estabiliza, pero es necesario corregirla con gafas, lentes o cirugía.
Sí. De hecho, ver bien de cerca y mal de lejos es la característica principal de la miopía.
Sí, especialmente durante la adolescencia. En adultos también puede haber una progresión, aunque más lenta.
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¿Por qué veo borroso de lejos pero bien de cerca? Explicación fácil y soluciones comunes
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